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1. 有一个不爱自己的老婆是什么感受？
2. 腼腆，害羞，不爱说话，不爱和人交流，尤其是异性，内心是很渴望与人交流的，该怎么走出去？

有一个不爱自己的老婆是什么感受？

谢谢邀请！

老婆不爱你是什么感受？这种事情确实是悲哀的。心里不爽，压抑，又不能对着谁随便诉苦，你能承受就承受吧！不能承受就提出离婚，不要把自己逼疯了。

也不知道你们的婚龄多长了，家庭里有那些成员，至于你老婆因为什么不爱你，我们一无所知，你要想让老婆重新爱上你，首先你要找出原因，你争取投其所好，尽力做到一个丈夫应有的责任，你就多爱她一点，加油！美好的生活是要靠自己争取的。别人无法代替你。

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谢谢！

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有个不爱自己的老婆，心里会有种孤独无助的失落感，其中的苦楚只有自己明白。也不必太过在意，要明白这个世界上除了自己，任何人都可能会背判你，所以要好好爱自己，心疼自己，照顾好自己才不枉此生。

老婆自己的，为啥不爱你；多方找原因，你甭来放弃；感受肯定差，有伤在心里；别再节外枝，那样窝着气；当初她不爱，怎么弄一起；同床异梦睡，想必怪着急；看病弄透症，施爱主动你；开诚布公谈，暖心话先递；久而久之哟，石头会化的；夫妻同了心，日子腾飞起；大把好光景，源于人心底。

一个不爱自己的老婆，情感遭置疑？！老婆通过认识，交往，产生情爱，并通过登记才成合法夫妻，受法律保护！可现实中老婆，婚后朝三暮四也叫人苦脑！作为老公实受无奈？问题出在那里！是不是男人让她看走眼？是不是男好吃懒做？是不是男人不务正业吃喝嫖赌！什么都不是！那她心底没有没了俺，山穷水尽，热心难留，只好选择不愿看到后果！

承蒙邀请，对于男人来说都希望有一个爱自己，一心一意对自己的老婆。但是现实却不会如你所愿，当你知道老婆并不爱你的时候，你会很痛苦，有种挫败感，很不甘心，很压抑，甚至有些颓废。此时的你，如果依然爱她，还想要那个家，你就必须振作起来，好好跟她沟通沟通，看看问题出在哪里？努力改变。作为男人要有上进心，勤劳致富，耐心尽力，好好疼爱她，爱那个家。我相信人都是有情感，特别是女人，没有人会去拒绝一个对自己特别好的人。千万别忘记了，好好跟她沟通！祝你们幸福！

腼腆，害羞，不爱说话，不爱和人交流，尤其是异性，内心是很渴望与人交流的，该怎么走出去？

性格腼腆内向的人，很多都是家庭环境因素导致的，这个可以通过后天的改变的，不过需要你的决心和勇气。

腼腆的人一般有以下几个特征：害怕与人交往，担心自己不够完美，特别在乎别人的眼光和看法。哪怕与别人一起吃个饭，在饭局上都不敢当众讲话。

这种性格的人，如果不尽快改变自己，对你的生活一定会有很大的阻碍，比如因为你的胆小和腼腆，你可能没勇气面试一个新工作，没勇气与别人谈恋爱…。

性格决定命运，知道自己的缺点就要努力为之改变，你可以尝试以下几个改变方式：

1.每天做一件自己害怕做的事，比如你害怕交流，那你每天逼迫自己主动与陌生人交流一次，比如超市老板，快递员…。时间久了你自然会改变很多。

2.多读书来提高自己的视野，激发你对人生的感悟。

3.多与开朗阳光的人接触，近朱者赤近墨者黑，时间久了自然会感化你，带动你。

4.提高自信心，这点很重要，比如发挥自己的特长，做点成绩出来，大家认可你，你也能认可自己。

5.放松心情，多运动，提高自己的活跃度，保持积极乐观的心态，更容易变得外向。

改变性格需要你的决心，你的坚持，你的勇气，这不是一两天的事，以上就是我的回答，希望我的回答能给你带来一些参悟。

#心理咨询师说# 您好！您这属于过于自卑心理。这种心里的应该是长期的自卑导致的！你这些问题都是我之前遇到过的，和您说的症状一模一样，您可以看看我之前发的帖子，我没当兵之前跟您一样，在大街上女同学碰到我叫我名字我都躲着走，看到女同学我都脸红，也不爱说话，其实我们内心深处是很渴望跟别人交流玩耍的！但是，我们又不知道说什么，所以慢慢的越来越封闭自己！

后来我到了部队，领导和战友们对我特别好，帮助我，鼓励我，让我上台演讲，刚开始我上台双腿打哆嗦，说话只有自己能听到，在领导和战友们的帮助下我慢慢的变得开朗，也可以正常和别人交流，因为我内心也渴望改变，后来因为工作需要，也为了更好的了解自己内心的想法，我就报考了心理咨询师，在学习的过程中我发现自己也是挺优秀的一个人，我哪儿都不差为什么要自卑呢？慢慢的自卑心理就好了！在部队还协助军医给战友们做心理辅导。所以，自卑是可以痊愈的，只要你想改变，就没有改不了的毛病。

自卑前期并不算什么病，自卑心理也可以说与个人的心理因素有关系。通常会由于自己的一些缺点，而出现了很不自信，或者是因为自己家庭环境的因素，导致了自卑心里。

自卑时间长了容易得#自闭症# 还会得#抑郁症# 我看您的描述和我差不多，我给您做个分析。自卑心里是由以下原因引起的:

一：父母能力过强，对孩子的期望值过高，能力特别强的家长一般对孩子要求非常高，追求十全十美，而孩子不可能每件事情都做的十全十美。于是就会受到家长过多的指责，使孩子对自己的能力产生怀疑，逐渐地失去自信产生自卑；

二：家庭不完整，生活在这种破裂家庭当中的孩子得不到父母足够的爱，觉得自己是被社会抛弃的孩子，他看到别的同学、小朋友能够和爸爸妈妈在一起的时候，他就会更加的伤心，感到很自卑。

三：父母自身有这种自卑的情绪，它是后天形成的一种情绪。比如说父母遇到事情的时候总说不行，孩子不太会模仿父母的这种处事态度，还会认为父母都不行我就更加不行了。所以说父母的这种倾向潜移默化的影响孩子。

如果家长发现自卑，需要尽早进行心理方面的疏导，这样才能够自信起来。平时可以让孩子多外出活动，多接触朋友，多给予鼓励这样能够放松自己的心情，慢慢的得到缓解。#我要上头条#

我结婚以前也是这样的，但是因为婚前换了一份售货员的工作，是买办公用品的，那时候真的很紧张，不敢说话，但是我就观察别人怎么说的，学着做，因为是必须得主动打招呼，所以微笑的面对每一个经过的人，是我必须做到的，慢慢的，我觉得很多人都很和蔼，只要你微笑的对别人说话，人们都会很和蔼的，不必紧张，大胆的说出来，笑出来吧！

你好，我是心理和情感咨询师用心爱你。

作为一个有着和你相似经历的人，这里对你的心情表示理解，希望我的建议可以帮助到你。

要走出目前的困境，首先必须克服自卑。如果做不到这点的话，任何成年人需要的社交都无***常完成，包括和异***往。

要克服自卑，必须重塑自我意识。我们每个人来到世上，都有各自的使命，所以必须立足于靠自己。在与别人发生利益冲突的时候，除非有权威的结论证明自己是错的，否则就有权利坚持自己的立场，而非一味向别人让步，除非对方提供自己接受的价值进行交换。

在此基础上，对那些并非仅凭个人努力就能实现的目标，要抱着“争取，但不强求”的态度，而非志在必得。如此，才能在做事的时候保持淡定和从容。

一个人的自信，根本上是对自己判断和应对形势的能力的自信。所以，还要多做事、多思考、多总结。当你越来越自信的时候，你的气场就会足以吸引越来越多的人与你为伍，包括异性。